خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Wood

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:10
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

James Wood

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:48 (52%)

Stations29:41 (42%)

Roxzone3:44 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+10.3%38.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:01	76
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:08	109
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:36	12
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:41	76
Running 5	3:54	-
Rowing	4:20	94
Running 6	9:08	-
Farmers Carry	1:56	91
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:06	53
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:53	27
Running Total	36:48	272
Roxzone Total	3:44	27