تحليل سباق HYROX: Chris Snodgrass - London 01:13:02 | HyCoach

Chris Snodgrass

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:08 (47%)

Stations34:56 (48%)

Roxzone4:01 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+13.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:11	139
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:40	179
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:45	105
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:07	32
Running 5	4:11	-
Rowing	4:14	66
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:11	130
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:40	168
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:08	142
Running Total	34:08	218
Roxzone Total	4:01	73