HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ashton Nkire

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Ashton Nkire

الزمن الإجمالي
01:30:42
الترتيب
#196
ترتيب الفئة العمرية
#23
الفئة
SOLO · PRO
AN

Ashton Nkire

3-5مايو20253
مكتمل
7,543

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:47 (47%)
Stations42:00 (46%)
Roxzone5:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+12.2%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:55-
SkiErg4:19178
Running 24:46-
Sled Push3:34163
Running 35:02-
Sled Pull5:54178
Running 45:17-
Burpee Broad Jump5:49199
Running 55:11-
Rowing4:22105
Running 65:05-
Farmers Carry2:09124
Running 75:21-
Sandbag Lunges6:15189
Running 87:14-
Wall Balls9:38209
Running Total42:47351
Roxzone Total5:59211