HYROX Race Analysis: Kat Parnell

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:14
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Kat Parnell

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:21 (50%)

Stations28:03 (44%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+6.2%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:22	3
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:34	4
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:41	2
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:02	2
Running 5	3:58	-
Rowing	4:27	2
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:44	3
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:13	2
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:00	18
Running Total	32:21	4
Roxzone Total	3:52	3

HYROX Race Analysis: Kat Parnell - London 01:04:14 | HyCoach