hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Emily Dowling
HYROX London — 29 نوفمبر 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Emily Dowling
الزمن الإجمالي
01:08:58
الترتيب
#4
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
ED
Emily Dowling
29
نوفمبر-1 ديسمبر
2024
3
مكتمل
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
34:31 (50%)
Stations
30:24 (44%)
Roxzone
4:08 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:19/km
+10.1%
9.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:01
-
SkiErg
4:30
17
Running 2
3:58
-
Sled Push
3:00
22
Running 3
4:17
-
Sled Pull
4:02
7
Running 4
4:07
-
Burpee Broad Jump
3:38
7
Running 5
4:14
-
Rowing
4:29
4
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
2:01
10
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
3:50
10
Running 8
5:22
-
Wall Balls
4:54
13
Running Total
34:31
13
Roxzone Total
4:08
7
