تحليل سباق HYROX: Bex Sharpe - London 01:11:35 | HyCoach

Bex Sharpe

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:25 (51%)

Stations31:01 (43%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+12.7%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:31	19
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:38	6
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:30	1
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:19	30
Running 5	4:37	-
Rowing	4:39	11
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:03	12
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:23	29
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:58	16
Running Total	36:25	26
Roxzone Total	4:14	10