خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Coleman

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:55:53
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Emily Coleman

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:40 (47%)

Stations53:21 (46%)

Roxzone7:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+14.4%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:36	114
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:10	96
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:54	101
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	8:29	109
Running 5	6:35	-
Rowing	5:36	102
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:57	102
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	8:07	105
Running 8	9:36	-
Wall Balls	10:32	106
Running Total	54:40	108
Roxzone Total	7:54	106

تحليل سباق HYROX: Emily Coleman - London 01:55:53 | HyCoach