تحليل سباق HYROX: Dylan Mouzakki - London 00:59:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Mouzakki

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 00:59:32
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Mouzakki

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:12 (51%)

Stations25:54 (43%)

Roxzone3:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+5.7%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:05	242
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:15	177
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:12	96
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:31	7
Running 5	3:44	-
Rowing	4:18	196
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:29	68
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:20	49
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:44	111
Running Total	30:12	35
Roxzone Total	3:32	26