تحليل سباق HYROX: Craig Hillary - London 01:03:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Hillary

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:47
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Hillary

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:09 (52%)

Stations26:41 (42%)

Roxzone3:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+3.9%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:00	122
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:41	3
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:44	459
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:49	17
Running 5	4:06	-
Rowing	4:05	24
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:35	143
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:29	84
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:18	275
Running Total	33:09	171
Roxzone Total	3:59	134