تحليل سباق HYROX: Ben Attwood

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:34
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Attwood

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:31 (50%)

Stations29:20 (45%)

Roxzone3:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+6.3%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:18	824
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:29	467
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:49	518
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:42	247
Running 5	4:00	-
Rowing	4:17	162
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:54	554
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:21	52
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:30	346
Running Total	32:31	126
Roxzone Total	3:46	61

تحليل سباق HYROX: Ben Attwood - London 01:05:34 | HyCoach