تحليل سباق HYROX: Lewis Wheddon - London 01:06:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis Wheddon

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:53
الترتيب: #153
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Lewis Wheddon

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:01 (46%)

Stations31:59 (48%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+4.6%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:13	580
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:45	884
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:52	553
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:53	315
Running 5	3:52	-
Rowing	4:18	188
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:59	721
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:45	731
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:14	611
Running Total	31:01	57
Roxzone Total	3:57	118