HYROX Race Analysis: Colin Quinlan - London 01:07:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Colin Quinlan

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:07:10
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Colin Quinlan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:12 (49%)

Stations29:56 (45%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km0.0%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:14	621
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:24	339
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:42	414
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	142
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	266
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:45	322
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:11	395
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:51	475
Running Total	33:12	175
Roxzone Total	4:07	192