خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aarron Woods

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:11
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Aarron Woods

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:49 (52%)

Stations28:18 (42%)

Roxzone4:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km-2.0%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	523
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:26	388
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:20	167
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:09	53
Running 5	4:22	-
Rowing	4:16	149
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:37	165
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:39	124
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:39	404
Running Total	34:49	326
Roxzone Total	4:08	197

تحليل سباق HYROX: Aarron Woods - London 01:07:11 | HyCoach