تحليل سباق HYROX: Stefan Denic - London 01:07:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stefan Denic

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:50
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

Stefan Denic

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:17 (53%)

Stations27:30 (41%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+3.2%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:03	194
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:15	192
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:38	357
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:27	140
Running 5	4:30	-
Rowing	4:11	61
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:53	534
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:52	219
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:11	21
Running Total	36:17	485
Roxzone Total	4:07	189