تحليل سباق HYROX: Tom Kelbrick - London 01:08:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Kelbrick

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #236
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Kelbrick

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:10 (51%)

Stations29:26 (43%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+6.9%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:05	240
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:49	971
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:31	284
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:42	245
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	472
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:50	446
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:17	455
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:45	112
Running Total	35:10	357
Roxzone Total	4:21	332