خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francis Murtagh

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Francis Murtagh

الزمن الإجمالي: 01:09:34
الترتيب: #263
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Francis Murtagh

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:11 (52%)

Stations29:25 (42%)

Roxzone4:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+5.1%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:18	812
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:41	777
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:32	290
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:42	248
Running 5	4:24	-
Rowing	4:18	184
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:35	142
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:56	259
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:23	299
Running Total	36:11	469
Roxzone Total	4:02	143

تحليل سباق HYROX: Francis Murtagh - London 01:09:34 | HyCoach