تحليل سباق HYROX: Benas Vaivada - London 01:10:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benas Vaivada

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · LTU

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #329
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Benas Vaivada

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:44 (52%)

Stations29:43 (42%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+7.6%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:00	113
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:09	107
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:13	109
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:31	168
Running 5	4:46	-
Rowing	4:31	575
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	3:49	1860
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:30	92
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:00	170
Running Total	36:44	541
Roxzone Total	4:25	364