علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Dean Wood

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:38
الترتيب: #710
ترتيب الفئة العمرية: #182
الفئة: SOLO · OPEN

Dean Wood

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (50%)

Stations33:06 (43%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+6.8%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:16	685
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:48	953
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:56	623
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:17	973
Running 5	4:55	-
Rowing	4:25	388
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:44	298
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:34	616
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:06	572
Running Total	38:50	796
Roxzone Total	5:47	1199

تحليل سباق HYROX: Dean Wood - London 01:17:38 | HyCoach