تحليل سباق HYROX: John Evans

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:45
الترتيب: #767
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: SOLO · OPEN

John Evans

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (48%)

Stations36:08 (46%)

Roxzone4:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+6.5%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:16	699
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:54	1091
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:33	299
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:35	638
Running 5	4:33	-
Rowing	4:21	259
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:00	739
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	6:23	1496
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:06	1249
Running Total	37:44	667
Roxzone Total	4:58	737

تحليل سباق HYROX: John Evans - London 01:18:45 | HyCoach