خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Whittaker

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:14
الترتيب: #894
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Whittaker

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:42 (55%)

Stations31:12 (38%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+17.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:00	128
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:28	447
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:29	271
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:34	623
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	400
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:45	320
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:21	493
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:09	583
Running Total	44:42	1455
Roxzone Total	5:25	1018

تحليل سباق HYROX: Sam Whittaker - London 01:21:14 | HyCoach