تحليل سباق HYROX: Adam Walsh - London 01:21:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Walsh

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · CRO

الزمن الإجمالي: 01:21:22
الترتيب: #904
ترتيب الفئة العمرية: #172
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Walsh

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:48 (45%)

Stations39:33 (49%)

Roxzone5:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+3.1%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:16	689
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:43	817
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:48	1321
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:40	1140
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	773
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:43	1550
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	6:03	1384
Running 8	5:37	-
Wall Balls	8:44	1390
Running Total	36:48	549
Roxzone Total	5:07	824