تحليل سباق HYROX: Ibrahim Volkan

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:29
الترتيب: #973
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Ibrahim Volkan

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:41 (47%)

Stations38:35 (47%)

Roxzone5:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+6.3%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:31	1318
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:07	1337
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:04	1459
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:22	1017
Running 5	4:39	-
Rowing	4:39	928
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:50	1625
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:22	1486
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:40	789
Running Total	38:41	773
Roxzone Total	5:18	939

تحليل سباق HYROX: Ibrahim Volkan - London 01:22:29 | HyCoach