خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Williams

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

George Williams

الزمن الإجمالي: 01:24:05
الترتيب: #1066
ترتيب الفئة العمرية: #197
الفئة: SOLO · OPEN

George Williams

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:46 (44%)

Stations42:01 (50%)

Roxzone5:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+3.5%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:21	955
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:28	442
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:35	1661
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	8:29	1771
Running 5	4:44	-
Rowing	4:49	1253
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:05	883
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	6:23	1497
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:51	1175
Running Total	36:46	545
Roxzone Total	5:22	987

تحليل سباق HYROX: George Williams - London 01:24:05 | HyCoach