تحليل سباق HYROX: Sam Hargraves

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:51
الترتيب: #1104
ترتيب الفئة العمرية: #215
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Hargraves

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:40 (47%)

Stations38:44 (46%)

Roxzone6:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+17.2%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:23	1033
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:11	1435
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:45	1697
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:53	778
Running 5	5:02	-
Rowing	4:36	801
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:52	483
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:23	1489
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:41	1131
Running Total	39:40	918
Roxzone Total	6:32	1492

تحليل سباق HYROX: Sam Hargraves - London 01:24:51 | HyCoach