خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wie-Men Ho

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:24
الترتيب: #1129
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Wie-Men Ho

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:28 (52%)

Stations35:10 (41%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+8.8%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:35	1462
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:56	1143
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:45	1288
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:11	437
Running 5	5:31	-
Rowing	4:58	1474
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:29	1392
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:01	910
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:15	622
Running Total	44:28	1439
Roxzone Total	5:50	1225

تحليل سباق HYROX: Wie-Men Ho - London 01:25:24 | HyCoach