تحليل سباق HYROX: Luke Thompson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:54
الترتيب: #1152
ترتيب الفئة العمرية: #300
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Thompson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:01 (51%)

Stations37:11 (43%)

Roxzone4:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+16.1%39.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:26	1146
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:40	732
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:55	601
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	7:36	1664
Running 5	5:40	-
Rowing	4:44	1077
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:37	1496
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:37	647
Running 8	11:08	-
Wall Balls	6:36	769
Running Total	44:01	1400
Roxzone Total	4:47	608

تحليل سباق HYROX: Luke Thompson - London 01:25:54 | HyCoach