تحليل سباق HYROX: Matthew Brooks - London 01:26:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Brooks

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:15
الترتيب: #1166
ترتيب الفئة العمرية: #219
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Brooks

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:26 (50%)

Stations37:35 (44%)

Roxzone5:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+5.7%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:17	733
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:52	1064
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:31	1111
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:53	1219
Running 5	5:28	-
Rowing	4:40	948
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:25	1329
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:59	886
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:58	1207
Running Total	43:26	1347
Roxzone Total	5:20	961