تحليل سباق HYROX: Robert Shaw - London 01:27:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Shaw

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:21
الترتيب: #1222
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Shaw

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:06 (54%)

Stations34:50 (40%)

Roxzone5:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km-47.5%26.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:21	969
Running 2	9:45	-
Sled Push	2:24	355
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:02	699
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:07	884
Running 5	5:15	-
Rowing	4:47	1187
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:07	928
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:09	980
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:53	863
Running Total	47:06	1610
Roxzone Total	5:29	1052