تحليل سباق HYROX: William Browne - London 01:28:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: William Browne

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:22
الترتيب: #1282
ترتيب الفئة العمرية: #246
الفئة: SOLO · OPEN

William Browne

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:03 (46%)

Stations41:43 (47%)

Roxzone5:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+19.9%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:37	1512
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:21	297
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:41	1245
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:21	1003
Running 5	5:05	-
Rowing	4:52	1334
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	3:09	1763
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	8:35	1800
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:07	1253
Running Total	41:03	1079
Roxzone Total	5:41	1150