تحليل سباق HYROX: Dave Ling - London 01:29:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave Ling

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:29:10
الترتيب: #1320
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Dave Ling

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:15 (54%)

Stations35:00 (39%)

Roxzone6:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+6.1%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:42	1626
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:30	483
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:54	581
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:11	921
Running 5	6:07	-
Rowing	4:47	1191
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:08	940
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:00	896
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:48	832
Running Total	48:15	1668
Roxzone Total	6:01	1302