تحليل سباق HYROX: James Cater

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:08
الترتيب: #1401
ترتيب الفئة العمرية: #350
الفئة: SOLO · OPEN

James Cater

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:19 (47%)

Stations41:14 (45%)

Roxzone6:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+9.1%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:23	1028
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:21	1576
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:33	1138
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:47	1699
Running 5	5:18	-
Rowing	4:56	1431
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:29	1403
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:02	1381
Running 8	7:18	-
Wall Balls	7:43	1136
Running Total	43:19	1336
Roxzone Total	6:40	1519

تحليل سباق HYROX: James Cater - London 01:31:08 | HyCoach