خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Lewis

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:18
الترتيب: #1471
ترتيب الفئة العمرية: #364
الفئة: SOLO · OPEN

James Lewis

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:32 (50%)

Stations41:31 (44%)

Roxzone5:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+14.7%38.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:37	1526
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:33	539
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:28	1080
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:41	1491
Running 5	5:03	-
Rowing	4:50	1282
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:19	1219
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:39	676
Running 8	11:41	-
Wall Balls	11:24	1740
Running Total	46:32	1579
Roxzone Total	5:19	949

تحليل سباق HYROX: James Lewis - London 01:33:18 | HyCoach