تحليل سباق HYROX: Aj Pupkevich

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:33
الترتيب: #1597
ترتيب الفئة العمرية: #278
الفئة: SOLO · OPEN

Aj Pupkevich

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:38 (48%)

Stations41:49 (43%)

Roxzone9:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+26.9%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:03	197
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:23	1606
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:40	1224
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:28	1422
Running 5	6:05	-
Rowing	4:53	1359
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	3:06	1746
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	7:26	1697
Running 8	7:46	-
Wall Balls	7:50	1169
Running Total	46:38	1585
Roxzone Total	9:09	1855

تحليل سباق HYROX: Aj Pupkevich - London 01:37:33 | HyCoach