خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Smith

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:03
الترتيب: #1661
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Smith

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:41 (51%)

Stations42:38 (42%)

Roxzone6:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+12.1%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:49	1724
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:18	1541
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:03	1452
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	7:20	1617
Running 5	6:54	-
Rowing	5:28	1813
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:28	1378
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:39	1220
Running 8	8:21	-
Wall Balls	8:33	1355
Running Total	51:41	1774
Roxzone Total	6:49	1559

تحليل سباق HYROX: Matthew Smith - London 01:41:03 | HyCoach