تحليل سباق HYROX: Gordon Hillis

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:51:53
الترتيب: #1797
ترتيب الفئة العمرية: #280
الفئة: SOLO · OPEN

Gordon Hillis

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:50 (45%)

Stations51:24 (46%)

Roxzone9:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km+9.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:42	1609
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:48	954
Running 3	7:18	-
Sled Pull	5:08	1492
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	8:39	1790
Running 5	6:43	-
Rowing	5:27	1809
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	3:39	1847
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	9:10	1833
Running 8	8:01	-
Wall Balls	11:51	1762
Running Total	50:50	1748
Roxzone Total	9:44	1878

تحليل سباق HYROX: Gordon Hillis - London 01:51:53 | HyCoach