تحليل سباق HYROX: Kiera Murray-Johnson - London 01:10:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kiera Murray-Johnson

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kiera Murray-Johnson

الزمن الإجمالي: 01:10:55
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Kiera Murray-Johnson

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:29 (53%)

Stations29:10 (41%)

Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+3.9%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:41	146
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:24	1
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:28	259
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:12	66
Running 5	4:45	-
Rowing	4:48	73
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:05	356
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:07	9
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:25	50
Running Total	37:29	270
Roxzone Total	4:20	73