خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Mcdaid

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Elizabeth Mcdaid

الزمن الإجمالي: 01:13:45
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Elizabeth Mcdaid

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:20 (52%)

Stations31:20 (42%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+2.2%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:58	540
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:10	118
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:39	344
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:31	123
Running 5	4:46	-
Rowing	4:52	124
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:47	87
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:05	216
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:18	36
Running Total	38:20	329
Roxzone Total	4:11	46

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Mcdaid - London 01:13:45 | HyCoach