خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellis Johnson

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:14
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Ellis Johnson

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:43 (51%)

Stations31:56 (43%)

Roxzone4:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+13.7%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:00	582
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:08	103
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:13	156
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:06	52
Running 5	4:53	-
Rowing	5:15	547
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:02	289
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:41	95
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:31	282
Running Total	37:43	282
Roxzone Total	4:40	172

تحليل سباق HYROX: Ellis Johnson - London 01:14:14 | HyCoach