تحليل سباق HYROX: Alice Wilmer - London 01:14:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Wilmer

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:22
الترتيب: #115
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Alice Wilmer

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:20 (46%)

Stations35:47 (48%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+1.2%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:45	228
Running 2	4:07	-
Sled Push	5:17	1362
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:04	581
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:26	104
Running 5	4:11	-
Rowing	4:55	164
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:09	475
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:50	137
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:21	238
Running Total	34:20	161
Roxzone Total	4:19	65