تحليل سباق HYROX: Liz Peapell - London 01:15:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liz Peapell

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:42
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Liz Peapell

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:00 (54%)

Stations30:24 (40%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+7.2%40.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:10	3
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:59	38
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:50	44
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:32	128
Running 5	4:26	-
Rowing	4:59	231
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:19	661
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:28	401
Running 8	10:39	-
Wall Balls	4:07	21
Running Total	41:00	509
Roxzone Total	4:24	89