تحليل سباق HYROX: Lisa Martin

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:50
الترتيب: #152
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Lisa Martin

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (46%)

Stations35:01 (46%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+8.3%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:38	102
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:36	532
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:47	429
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:41	411
Running 5	4:21	-
Rowing	4:58	219
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:56	200
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:24	365
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:01	458
Running Total	35:15	184
Roxzone Total	5:39	538

تحليل سباق HYROX: Lisa Martin - London 01:15:50 | HyCoach