تحليل سباق HYROX: Sarah Brockwell - London 01:16:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Brockwell

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sarah Brockwell

الزمن الإجمالي: 01:16:40
الترتيب: #179
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Brockwell

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (52%)

Stations32:06 (42%)

Roxzone4:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+7.1%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:48	308
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:15	192
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:04	103
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:36	136
Running 5	4:49	-
Rowing	4:54	143
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	114
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:57	172
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:43	358
Running Total	39:53	432
Roxzone Total	4:47	207