تحليل سباق HYROX: Ellen Saunders - London 01:16:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellen Saunders

HYROX London — 3 مايو 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:45
الترتيب: #181
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Ellen Saunders

3-5مايو20253

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:35 (50%)

Stations33:33 (44%)

Roxzone4:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+7.6%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:42	171
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:10	119
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:34	304
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:25	337
Running 5	4:45	-
Rowing	4:59	241
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:06	394
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:24	363
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:13	207
Running Total	38:35	352
Roxzone Total	4:42	183