تحليل سباق HYROX: Holly Lamb

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:18
الترتيب: #275
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · OPEN

Holly Lamb

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:03 (54%)

Stations32:43 (41%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+10.8%38.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:21	11
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:11	148
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:50	45
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:46	172
Running 5	4:43	-
Rowing	4:28	6
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:53	170
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:44	1102
Running 8	10:50	-
Wall Balls	4:30	63
Running Total	43:03	653
Roxzone Total	4:36	139

تحليل سباق HYROX: Holly Lamb - London 01:20:18 | HyCoach