تحليل سباق HYROX: Abbey Thomas - London 01:20:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Abbey Thomas

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:56
الترتيب: #299
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: SOLO · OPEN

Abbey Thomas

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:56 (48%)

Stations36:54 (46%)

Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+5.9%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:00	588
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:26	389
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:10	637
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:42	741
Running 5	4:52	-
Rowing	5:07	387
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:19	657
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:12	266
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:58	445
Running Total	38:56	373
Roxzone Total	5:11	352