تحليل سباق HYROX: Kirsty Misso - London 01:22:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kirsty Misso

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:37
الترتيب: #378
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Kirsty Misso

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:45 (46%)

Stations40:11 (49%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km-4.5%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:56	510
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:04	957
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:18	1060
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:26	344
Running 5	4:36	-
Rowing	6:30	1333
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:13	534
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:33	435
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:11	798
Running Total	37:45	285
Roxzone Total	4:46	199