تحليل سباق HYROX: Sarah Hall

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:09
الترتيب: #459
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Hall

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (45%)

Stations41:48 (49%)

Roxzone4:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+5.2%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:01	617
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:17	1100
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:21	732
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:16	304
Running 5	4:38	-
Rowing	5:17	604
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:07	403
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	8:31	1280
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:58	737
Running Total	38:34	351
Roxzone Total	4:52	241

تحليل سباق HYROX: Sarah Hall - London 01:25:09 | HyCoach