تحليل سباق HYROX: Deborah Atkinson - London 01:26:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Deborah Atkinson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Deborah Atkinson

الزمن الإجمالي: 01:26:51
الترتيب: #522
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Deborah Atkinson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:12 (50%)

Stations38:50 (45%)

Roxzone4:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+5.0%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:57	520
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:10	1021
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:32	1119
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:21	640
Running 5	5:14	-
Rowing	5:11	487
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:59	251
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:02	658
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:38	329
Running Total	43:12	666
Roxzone Total	4:53	246