تحليل سباق HYROX: Harriet Adams

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:26
الترتيب: #584
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: SOLO · OPEN

Harriet Adams

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:20 (51%)

Stations36:10 (41%)

Roxzone7:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+5.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:45	234
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:32	479
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:26	244
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:09	561
Running 5	5:37	-
Rowing	5:04	322
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:10	478
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:32	429
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:32	608
Running Total	45:20	849
Roxzone Total	7:01	981

تحليل سباق HYROX: Harriet Adams - London 01:28:26 | HyCoach