تحليل سباق HYROX: Shemma Scriven

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:20
الترتيب: #607
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Shemma Scriven

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:38 (51%)

Stations38:01 (43%)

Roxzone5:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+4.4%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:55	457
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:11	1033
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:50	445
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:50	776
Running 5	5:37	-
Rowing	5:06	373
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:36	904
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:02	653
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:31	281
Running Total	45:38	868
Roxzone Total	5:46	590

تحليل سباق HYROX: Shemma Scriven - London 01:29:20 | HyCoach